Instagram

#hergünbirelma ??kanser hücreleriyle savaşir ??diyabet riskini önler ??bağışıklık sistemini güçlendirir ??tokluk tutar ve zayiflamaniza yardimci olur ???????? #diyet #diet #diyetisyen #dietician #sagliklibeslenme #araöğün #apple #green #love #diyetteyim #health #bc #burcucomert
???? #dietician #diyetisyen #istanbul #turkey #bc #burcucomert
#sagliklibeslenme den şaşma ???? from @ipekagaca with @repostapp --- Sağlıklı sohbet muhabbet masası.. #renklidiyet #renklihayat #iyigeceler #araöğün #iyipazarlar
#actifry da yapilan #kestane nin tadi #enfes ???? Tok tutucu özelliğinin yanisira oldukça besleyici olan ? 100 gr taze kestanenin besin öğeleri:
??Kalori ( kcal) : 160
??Karbonhidrat (g) : 34
Şeker (g) : 9,6
??Protein (g) : 3,2
??Yağ (g) : 1,8
??Sodyum (mg) : 9
??Potasyum (mg) : 395 #diyet #diet #diyetisyen #dietician #sagliklibeslenme #araöğün #atistirma #fit #fat #health #diyetteyim #istanbul #bc #burcucomert
#ales sonrası #menemen ????????Öğle veya akşam öğünü yerine #lezzetli #doyurucu #pratik ???? Uzun bir süre sonra sinava girmek yorucu ama özlemisim ??#diyet #diet #diyetisyen #dietician #happy #sunday #bc #burcucomert
Tam buğday makarnanızı istediğiniz miktar sebze ile suyunda pişirerek tüketin ???? Besin değeri kaybı olmasın ????Lezzeti artsın ???? Kalori hesaplayarak beslenmek ???? Beslenme kalitesini arttırmak ???? #Repost from @cookinglight with @repostapp --- What's one dinner the whole family can really get behind? Cheesy Penne with Broccoli, of course. Photo by Cooking Light Bloggers' Network member @aforkineachhand. Share photos of the Cooking Light dishes you make, add #cookCL, and we may share your photo here, on the blog, or even in the magazine.
?????? Bugünün yıldızı mavi gözlü güzel ???? 2 ayda #eksi8 kg ???? Hiç kilo veremiyorum diyerek ilk görüşmede söze başlamıştı ?????????? ?? #diyet #diet #dietician #diyetisyen #fit #fat #motivasyon #motivation #kiloveriyorum #diyetekibi #diyetidiyetisyenyazar #health #fatloss #tanita #bc #burcucomert
#Repost from @mega_kuafor with @repostapp --- #hair#hair_care#keratin#haircut#hairstyle#instahair#haircolour#hairideas#black#brown#yellow#ombre#curls#hairfashion#pretty#sacmodelleri#model#fashion#coiffeur#saç#makas#kesim#beauty#tarz#like4like#instagood#
İzmir'in gözdesi @diyetisyenbestealimert #starbucks ta oje sürüyor ???????????? #gununrenkkatanları #nisantasi #diyetisyen #burcucomert
Cuma buluşması ??Kinoali fırın somon ???? #diyet #diet #dietician #diyetisyen #happy #friday #renkler #renkli #renklihayat #nisantasi #bc #burcucomert @ipekagaca
Keçiboynuzu pekmezi/tahin ? peynir ? yumurta #diet #diyet #diyetisyen #dietician #breakfast #food #foodpicture #health #bc #burcucomert
Bu sabah şeker bir kızla güne güzel başladık ???? Mesafeler engel değil isteyince #eksi20 kg ??#diyet #diet #diyetisyen #dietician #health #fit #fat #sağlıklıbeslenme #bc #burcucomert
???? #hergün1elma #araöğün #diyet #diet #diyetisyen #dietician #bc #burcucomert
Her #kahve nin yanina #1subardağısu ??#diyet #diet #water #coffee #dietician #diyetisyen #bc #burcucomert
İzzetcim çok tatlısın ???????? Burcum flowers ???????? İyi ki seni tanımışız, hayatımızdasın @izzettabak
4 ayda #eksi12 kg ????Sağlıklı kilo kaybı ? #diet #diyet #diyetisyen #dietician #fat #fit #motivasyon #motivation #bc #burcucomert
#eksi18,6 kg ??Hiç bir zaman vazgeçmiyoruz ???? Şubat ayında başlayıp arada 2 ay diyet yapmamamıza rağmen ???? #diyet #diet #diyetisyen #dietician #fit #motivation #motivasyon #bc #burcucomert
???????? #diyetisyen #dietician #istanbul #turkey #bc #burcucomert
???????????? @minekilci
???????????? @gulizcomak
Ennn şık giyinennn ?? ennnfittt arkadaşım, bebişim Mervem ???? #bibim #teşekkürederim #rengarenk #diyetisyen #dietician #bc #burcucomert
???? #dietician #diyetisyen #istanbul #turkey #bc #burcucomert
Çok güzel bir değişim bence ! Zayiflayinca nasil da gençleşmiş ???? Ve de doğum sonrasi ???? #Repost from @modavesosyete with @repostapp --- #meryemuzerli
???????????? Besleyici ve lezzetli ; kinoalı dolma ? #Repost from @kitchendaily with @repostapp --- KD Contibutor @lindsayamabile's stuffed #peppers with veggies and #quinoa are perfect for #meatlessmonday! #regram #vegetarian
Tanitamı ilk test edenler ????#eksi7,4 kg ???? #9haftada sadece #sağlıklıbeslenme ile ve #motivasyon ile ??#diyet #diet #diyetisyen #dietician #health #fit #fat #diyetidiyetisyenyazar #bc #burcucomert
17 Kasım Pazartesi günü danışmanlık hizmeti vermeye başlıyorum.
Randevu ve Bilgi Almak için lütfen 02125438520 nolu numaradan asistanım Özlem Hanım'ı arayınız.
Adres: İncirli Cd. Kıbrıs Sk. Yonca Ap. No:9 D:4 İncirli Bakırköy
Kış çorbasi ???? 500 gr köy tavuğu (titiz kasaptan) ? 4 yk yulaf ?1 yk tambuğdayunu ?limonsuyu, karabiber, kimyon, kekik, kirmizi biber ?? ?tok tutar ?protein ?lif ?besleyici ?sağlikli veeee lezzetli ???? #diyet #diet #diyetisyen #dietician #sağlıklıbeslenme #hafiflezzetler #pratikyemekler #eatclean #eatright #eatlight #light #foodpicture #bc #burcucomert
1 adet elma (çekirdekleri ile) + 1 çubuk tarçin + 1/2 limon + zencefil isteğe bağli karanfil ve karabiber ; #metabolizma için #soğukalginliği için özellikli benim gibi sürekli konuşup ses problemi yaşayanlar için ? #diyet #diet #diyetisyen #dietician #sunday #bc #burcucomert
yeni başlangıç öncesi  #motivasyon #motivation #diyetisyen #dietician #love #happy #bc #burcucomert ????????????
Paylaşmak güzeldir ???? Sütlü kahve ve 2 minnik tadelle #diyet #diet #dietician #diyetisyen #araöğün #coffee #milk #sunday #happy #bc #burcucomert
Meksika usulu pizza ???????????? 2 yumurta ? 2 dilim beyaz peynir ; 1 tatli kaşiği aci biber salçasi biraz su ile sos ? ince dilimlenmis kasar peynir ile ???????????? #hafiflezzetler #pratikyemekler #protein #spor #eatclean #eatright #health #metabolizma #motivasyon #motivation #sunday #happy #homemade #food #foodpicture #light #pizza #bc #burcucomert
En kisa zamanda yapiyorum ? Tarifleri ufak değişikliklerle hafif ama lezzetli yapabilirsiniz #diyet #diet #diyetisyen #dietician #bc #burcucomert with @repostapp --- Oh how we love the crunch from a quinoa crust, especially when a creamy Spinach and Feta Quiche is in it.
1 haftalık enerjimi topluyorum ???????? En sevdiğim saatler #türkkahvesi ???? Günde 1 tane ???? #diyet #diet #diyetisyen #dietician #coffee #etiler #mega #akatlar #bc #burcucomert
Öğünleri atlamak yok ???? Dişarida yoğunsam ben de ???? yerim ???? #diyet #diet #diyetisyen #dietician #sağlıklıbeslenme #health #araöğün #delicious #bc #burcucomert
#forever #bc #burcucomert with @repostapp --- Dostlar Renkli Diyet 'te ???????????? #renklidiyet #hacettepe #bibim #renklihayat #istanbul #istanbulunhalleri #uzmandiyetisyen #nisantasi #renkli #renkler #kisiyeozeldiyet #gununrenkleri #gununrenkkatanları
#forever #love #hacettepe #dietician #friends #bc #burcucomert from @diyetisyenbestealimert with @repostapp --- Ipekomuzu ziyaret etmeden olmaz kii ???????????? #bibim #diyetisyen #nisantasi #istanbul